コラム｜歯医者が発信する根管治療や予防の情報【Aoi 歯科クリニック 鶴見院】
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歯医者のクリーニングはなぜ必要？“自分で磨けているつもり”の落とし穴とは
こんにちは。
【Aoi 歯科クリニック 鶴見院】です。
「毎日しっかり歯を磨いているのに、むし歯や歯周病になるのはなぜ？」
このようなお悩みを抱える患者さまは少なくありません。
実は、多くの方が“磨けているつもり”でも、落としきれない汚れが必ず残っています。
その大きな原因が、歯の表面にこびりつくバイオフィルム（細菌の集合体）です。
今回は、“自分では磨けていると思ってしまう落とし穴” と、歯科医院でのクリーニングが必要な本当の理由についてわかりやすく解説します。
なぜ毎日磨いているのに汚れが残るのか？
歯ブラシはとても重要な道具ですが、どれほど丁寧に磨いても６割程度しか汚れを落とせていないといわれています。
その理由は、歯ブラシだけでは届きにくい場所があるためです。
特に歯と歯のすき間は毛先が入りにくく、汚れが残ってしまいます。
そこで大切なのが、ご自宅でのケアに歯間ブラシやデンタルフロスを併用することです。
フロスや歯間ブラシは、歯ブラシでは届かない部分の汚れを効果的にかき出し、むし歯・歯周病の予防効果を大きく高めます。
参考：沖縄県「デンタルフロスや歯間ブラシを毎日使いましょう」より >
磨き残しやすい場所
・歯と歯のすき間
・奥歯の溝
・歯と歯ぐきの境目
・歯並びの重なった部分
こうした部分に付着したバイオフィルムは、歯ブラシの毛先が届かず物理的に除去することができません。
そのため、どれだけ丁寧に磨いているつもりでも、細菌が残り、知らないうちに増殖してしまうのです。
歯医者のクリーニングが必要な理由
① バイオフィルムは歯ブラシでは落とせない
バイオフィルムは非常に強固で、日々の歯磨きでは除去できません。
当院ではエアフローを使用し、細かなパウダーと水流で歯を傷つけずにバイオフィルムを取り除きます。
エアフローのメリット
・むし歯・歯周病の原因を根本から除去
・微細な汚れや着色にも効果的
・歯にダメージを与えない優しいクリーニング
② 拡大鏡を使用した精密なクリーニング
当院の歯科衛生士は全員が拡大鏡を装着して処置を行っています。
細かな視野で確認できるため、肉眼では見落としやすい汚れもしっかり取り除くことができます。
「磨いているのにむし歯になる…」という方は、見えない汚れが原因であることが多く、拡大視野でのクリーニングは非常に有効です。
③ セルフケアを見直すきっかけになる
当院では、
・磨き残しを染め出しでチェック
・TBI（ブラッシング指導）
・患者さまに合ったセルフケアグッズの提案
を行い、その方に最適なケア方法をお伝えしています。
日常のクセや磨き方の特徴を把握できるため、今日から実践できる改善点を知ることができます。
よくある誤解：クリーニングは「汚れを取るだけ」ではありません
歯科医院のクリーニングには、以下の役割があります。
・むし歯・歯周病の予防
・お口の状態の見える化
・早期発見による治療負担の軽減
・よりよいセルフケアへの改善
つまり歯科医院でのクリーニングは単なる「お掃除」ではなく、お口の健康を維持し、歯を守り続けるための医療行為なのです。
Q＆A｜クリーニングに関するよくある質問
Q. 痛みはありますか？
A. 基本的には痛みはありません。歯ぐきが腫れている場合はしみることがありますが、できるだけ負担のないよう調整します。
Q. どのくらいの頻度で受ければいいですか？
A. 当院では3〜4ヶ月に一度のクリーニングを推奨しています。
Q. 自宅ケアだけではだめですか？
A. 自宅ケアはとても大切ですが、バイオフィルムは歯ブラシでは除去できません。 プロのケアとの併用で予防効果が大きく高まります。
まとめ
毎日磨いていても落としきれない汚れが存在するからこそ、歯科医院での定期的なクリーニングが重要です。
【Aoi 歯科クリニック 鶴見院】では、
・エアフローによる精密クリーニング
・拡大鏡を用いた丁寧なプロケア
・お一人お一人に合わせたセルフケア提案
を通して、長く健康なお口を保つサポートを行っています。
鶴見駅西口徒歩2分と通いやすい立地のため、定期的な予防ケアを続けやすい環境です。
「ずっと自分の歯で食事を楽しみたい」という方は、ぜひ当院にご相談ください。
